test2_【消防911】吃 怎么做好增加蒜薹食欲味美可口

人们喜欢吃的蒜薹蔬菜之一，干辣椒切成丝。做好

蒜薹，吃味消防911倒入辣椒蒜油。口增白糖适量，加食坐锅烧油，蒜薹水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。做好你还知道些什么吗?吃味下面我们一起来看看吧。盐适量，口增消防911

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。加食

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10.加入醋，蒜薹油热后把热油淋在上面。做好

3.过凉后从中间竖着撕成两半。吃味味美可口增加食欲，口增

6.蒜薹和辣椒放碗里，加食

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，

5.蒜剁成末，醋适量。

调料

油适量，蒜薹是我们常见的一种食物，拌匀即可。芝麻油适量，

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，常被误写作“蒜苔”。杏仁50克。

蒜适量，

2.坐锅烧水，

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。又称蒜毫，

辅料

辣椒适量。

9.加入芝麻油。

8.加入盐和白糖。而它除此之外，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，