test2_【聚氨酯保温一平方多少钱】不油的家点都梅菜腻常做吃一这样法 扣肉

调料：(1)3个葱白头，梅菜那么你想学习怎么做梅菜扣肉吗?扣肉下面小编就为大家推荐几款非常不错的的梅菜扣肉做法。以使铺上的家都聚氨酯保温一平方多少钱肉块更上色。调料(2)煸炒一会，常做吃点

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2、每铺一层肉块，油腻将五花肉捞出，梅菜这样蒸出来的扣肉肉才更有味道，肉又不是家都那么的油腻。将五花肉切成正方块，常做吃点

美味的法样聚氨酯保温一平方多少钱梅菜扣肉(详细版)

材料：1000g五花肉，五花肉放入锅中中高火小炸后，油腻然后切薄片每片约长8厘米、梅菜

11、扣肉

家都肉中的油被吃完之后，将1/3的梅干菜盛在碗中垫底，在圆碗里，因为我发现李锦记豆豉酱上基本都有这些东西了，在圆碗上均匀涂上一层调料(3)，另取一平底锅，20g梅菜干。蒸好然后取汁出来，1tsp老抽，1tsp料酒，直至肉软烂又不烂，1块姜片，

12、使肉上色。用厨房纸将五花肉去掉多余油，取小碗全部调均匀，大火转中火，或倒到锅里再浇滚加点生粉水，蒜泥，这样做一次，1tsp白糖，

5、宽4厘米、(2)1tsp料酒，1/8tsp姜粉或1/4姜汁，时间要稍久一点。

8、梅菜是非常吃油的一种菜，(3)2tbsp李锦记蒜蓉豆豉酱(或用豆豉，1tsp料酒，蒸50-60分钟，取出装盘待用。然后在五花肉几面都均匀抹上生抽，同时，一定要均匀涂上，再取汁出来，厚0.5厘米。取一个圆碗，

梅菜扣肉是一道很科学的吃法，

4、以此类推，再将余下的调料(3)倒在最外层肉块和梅菜干上。

6、2tbsp白糖，约铺上三层肉块。将梅菜干在肉周围摆上一圈。

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10、将碗身1/3浸在水里，更入味。1tbsp老抽，梅菜干用温水泡10-15分钟。将五花肉取出稍放凉。再将原汁直接浇在肉上，就涂一层调料(3)，倒入少许油，我们再吃肉，最后再在碗周边再铺上一圈梅干菜，将切好的五花肉块整齐铺在梅干菜上形成风车形状，勾芡淋在肉上。将肉复扣在大盘子子中，取小碗全部调均匀，直接往碗里再浇上，取汁后，

9、(4)备用蔬菜油。调料(1)氽烫一小会。倒入泡过的梅菜干、即可。大锅里沸水中放入五花肉、

3、大锅里放水，而梅菜吃完油之后又很好吃。在电锅里倒入蔬菜油，红腐乳压成泥，或隔水蒸熟，

做法

1、

12、

7、味道也很好就用此来替代)，1tbsp生抽，